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    据说是一家台湾公司培育出来的,在清远有生产基地.拿到这紫色的淮山药,令人感觉很是奇异,看外表感觉和普通的差别不大,做好后口感也差不多,除了颜色.紫色的食物,含有的花青素比较丰富,具有很强的抗氧化能力,多吃对身体有益.和平常的淮山做法一样,用它来煮紫淮山猪骨

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    4.加入枸杞; 5.一起翻炒; 6.加适量的盐和水,炒熟.

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    4、搅拌均匀后盖好桶盖.每天早晩各搅拌一次; 5、大约第三天开始出现泡沫,第七天泡沫更加丰富,汤汁变成橙黄色; 6、过滤掉果渣,将酵素装入密封玻璃瓶,放入冰箱,美味可口的水果酵素完成了!

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    水果酵素的做法一:苹果酵素 主料: 苹果2个 梨1个

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    秋季应适当进补,为即将到来的冬季做好充分的准备,秋后吃一些板栗可以达到养胃、健脾、补肾、活血、补心的功效. "板栗烧鸡"是一道相当好吃的家常菜,汁浓味香、鸡酥栗糯、色泽红亮、甜香味美. 板栗烧鸡 材料:海南土鸡半只、黑毛栗半斤 配料:大葱、姜、

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    5、将紫淮山入锅,再煮20分钟,下适量的盐调味就可以了. 6、颜色好看,味道鲜美的汤上桌了. 2、紫淮山,胡萝卜去皮,切成大块. 3、将猪骨焯水. 4、焯水的猪骨和胡萝卜一起入锅加水烧开,文火炖2小时.

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    4、倒入少许鲜酱油炒匀; 5、放入韭菜和盐,快速翻炒后即可起锅; 6、盛出即可享用! 绿豆芽的做法二:凉拌豆芽 用料: 绿豆芽 200克

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    材料:蛋黄2个,细砂糖80克,牛奶200ML,淡奶油180ML,蓝莓200克 制作: 1、蛋黄、细砂糖、牛奶倒入奶锅搅拌均匀,用小火加热并不断搅拌,看到液体受热后开始点点冒小泡泡了,立即离火倒入全部的冷的淡奶油,并搅拌均匀. 2、把蓝莓装入保鲜

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    3、等煮过的混合物彻底冷后,将新鲜蓝莓浆倒入并搅打均匀. 4、将冰淇淋液,入冰箱冷冻;冰淇淋液冷冻到开始结冰以后,取出来用打蛋器搅打2分钟再放入冰箱.再过1个小时后取出来继续搅打到体积膨胀,奶油打发状;放回冷冻仓,5-6个小时之后,完全冻硬了,就可以吃

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    蘑菇鸡肉意面 原料:意大利面200克、口蘑100克、鸡腿1个(剔骨切成丁)、大蒜4瓣、盐8克 白汁原料:鲜奶油30克、牛奶180ml、黄油50克、面粉30克、白葡萄酒150ml 做法: